Zmieniono ilość

×

Zmieniono kaloryczność

×

Proszę wybrać datę rozpoczęcia

×

DIETA CROSS -FIT

DIETA CROSS -FIT:

  • Dieta cross-fit nie przewiduje w swoich posiłkach używania produktów przetworzonych. Treningi, które obejmują beztlenowy wysiłek (czyli chociażby standardowy trening crossfit) w szybkim tempie wypalają glikogen. Dlatego dla osób ćwiczących w ten sposób tak ważne jest, aby dietą uzupełniać ten i inne braki.
  • Jednym z głównych założeń diety cross-fit jest właśnie używanie nieprzetworzonej, naturalnej żywności. Z diety wykluczamy również wszelkie formy rafinowanych cukrów oraz tłuszczy. Pożegnaj się ze słodyczami i fast-foodami, a przywitaj tak zwaną "czystą michę", która przybliży Cię do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, a także sprawi, że będziesz miał energię na każdym treningu.
  • Fit-Chief proponuje ten rodzaj diety w 4 wariantach (wyższa kaloryczność): 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal. Rozłożony jest na nasz standardowe 5 posiłków, dołączmy jednak do tego także potreningowy koktajl. Całość zamknięta jest w duże opakowanie zbiorcze, razem z dokładną rozpiską na temat każdego posiłku na dany dzień.

Zamów dietę

Cena:

57 zł/zestaw

Ilość dni:

Kaloryczność:

Data rozpoczęcia:

Do koszyka